Сила мысли: 11 советов, как заставить мысли работать

Сила мысли – не грубая мощь, которая, подобно кувалде в мускулистой руке, рушит стены. Сила мысли – качество иной природы, овладев которым, можно прогнуть договорится с миром о сотрудничестве. А договариваться выгоднее, чем воевать.

Итак, что такое сила мысли, какой вред и как избавиться от «роения» назойливых дум, как научить мысли работать.
Что такое сила мысли

Сила – это способность воздействовать на внешний мир и на себя для получения задуманного.

Если воздействие на внешние препятствия реально и его можно «пощупать», то работа над собой имеет более размытые очертания. Поэтому она более тонкая и относится к разряду высшего пилотажа. Однако дивиденды в случае правильно выбранной стратегии неизмеримо выше.

Сила мысли (наряду с силой духа) – тот инструмент, который может помочь «объездить» внутренний мир и направить его на желаемую цель.

Внутренний мир требует повышенного контроля, в котором мы ему в большинстве случаев отказываем.

Наше «Я» состоит из двух половинок – сознательного и подсознательного. Причем второе – больше, таинственней и менее изучено. Настоящая «terra incognita» (неизведанная земля).

И как кочевники из неизвестных территорий, из подсознания постоянно «прорываются» разные мысли.

Сознание при этом может, как флюгер, поддаваться мыслям-ветрам или подобно направленной струе двигать нужные механизмы.
Плохие мысли

Их поток, к сожалению, преобладает, потому что для возникновения дурного помысла нужно крайне мало.

Наступили в транспорте на ногу, обрызгало проехавшее авто, начальник лишний раз «тыкнул носом», и внутренняя реакция на внешний негатив уже захлестывает.

И что еще хуже, плохие мысли могут возникать, как бы неоткуда. Вдруг вспомнится давняя обида, забытый просчет или нехватка пары сотен на новый телевизор. И опять настроение испорчено.

Под воздействием внешних «ветров» и внутренних «возмущений» постепенно формируется и становится преобладающим сосущее ощущение неудачливости, ненужности, невостребованности и нужды.

Если потакать дурным помыслам, то их «роение» вовсе сделает жизнь невыносимой, и человек вообще перестает замечать, что творится вокруг.

Тяжелые мысли, самоуничижение и уныние изгоняют удачу. Окружающие начинают избегать неудачника. Ухудшается материальное положение. Жизнь рушится.

Ни о какой силе в этом случае говорить не приходится. Тут бы выдержать внутренние «завихрения» и не оказаться на дне.

Конечно, приведена крайне запущенная ситуация, но бдительность, все равно, терять нельзя.
Как воспитать и заставить работать силу мысли

1) Прекратить негативно реагировать на внешние «плохие» события.

Для этого следует быть выше повседневных «неприятностей». Ну, и что с того, что обрызгала машина или накричал начальник?.. Это не трагедия, и жизнь на этом не заканчивается.

А посему, лучше сразу погасить в себе волну улыбкой и «отпустить» ситуацию. Можно про себя подумать: «Пусть это будем самым худшим, что случилось со мной в жизни».

2) Гнать воспоминания о былых неприятностях, неловкостях, неудачах и обидах (как избавиться от обиды).

Каждый раз, поймав себя на таком воспоминании, нужно отбрасывать его и переключать внимание на другие вещи (если воспоминания «убивают», читайте здесь). А еще лучше – на дело, которым вы в данный момент заняты.

Можно практиковаться в ответ на прорыв негатива обратить внимание на окружающее. Вы видели фото с необычными ракурсами обычных предметов? – Сюжеты для таких живых картинок – обычная повседневность. Сосредоточьтесь на их поиске.

Постоянная практика поможет воздвигнуть подсознательный фильтр, препятствующий возникновению тяжелых дум.

3) Ни в слух, ни мысленно не говорить о себе гадости и не давать нелестных характеристик.

Табу на слова в отношении себя: «дурак», «неудачник», «нищий» и многие-многие аналогичные. Лучше их заменить соответственно на: «неверно понял», «на пути к успеху», «куплю немного позже» или похожие.

Этим вы перестанете программировать свое подсознание на негатив, заложенный в плохих словах.

4) Не обсуждать и не осуждать других.

«Смакуя» чужие слабости, мы как бы переманиваем их к себе.

5) Прекратить бояться (как преодолеть страх).

Вы замечали, что с людьми чаще всего случается то, чего они боятся? Это – пример мысленного притяжения. Плохое притягивается легче, потому что оно сильнее бередит душу.

6) Избегать внешнего негатива.

Ознакамливаясь с новостями, выбирайте формат, который «не бьет» по нервам и не вызывает отрицательных эмоций. Лучше всего – сухая констатация фактов и нейтральные суждения экспертов.

7) Должна быть цель.

Если она большая, ее следует разбить на подцели. И о них нужно помнить всегда, притом в позитивном свете.

8) Постоянно держать в уме три сильные мысли:

— я слишком себя уважаю, поэтому не могу делать свою работу некачественно;
— я слишком себя люблю, поэтому любое дело, которым я занимаюсь, мне нравится;
— мое время слишком дорого, чтобы транжирить его на бесполезные занятия.

В ранг бесполезных можно смело отнести просмотр сериалов, убивание времени социальными сетями, «стрелялками».

9) Вера в успех.

Если вы начали что-либо делать, будьте уверены в своих силах. Знайте, что вы достигните задуманного во что бы то ни стало! (о вере в себя читайте здесь)

10) «Повторение – мать учения» (знание – сила).

Повторяйте: «я добьюсь цели!», «я – удачлив!», «я – счастливый», «я – успешный!», «я – богатый!» (о качествах и привычках успешного человека читайте здесь).

Регулярное повторение (но не чрезмерное) непременно поможет обрести проговариваемое (подсознание поможет).

11) Мысленно представлять то, к чему стремитесь.

И чем чаще, тем лучше.

Можно выбрать себе объект для подражания. При этом запустится секретный механизм самовнушения.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Чтобы иметь возможность оставлять комментарии, вы должны войти.